Özge Karagöz, lisans eğitimini teorik eğitimin ve süpervizyon sürecinin içinde bulunduğu Orta Doğu Teknik Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde almış ve onur derecesi ile tamamlamıştır. Lisans eğitiminde edindiği bilgileri uygulama içerisinde görmek ve deneyimlemek adına ilk stajını Liman Aile Danışmanlık Merkezi’nde yapmıştır. Staj sürecinde, farklı konularda alanında uzman olan psikolog ve psikolojik danışmanların eğitimlerine katılmıştır. Uzmanların ve ebeveynlerin çocukları ile güçlü yanlarını keşfetmek ve korku duygusu üzerinde konuşabilmeleri üzerine tasarlanan kutu oyununun gelişim sürecine katkı sağlamıştır.

​

İçerisinde milli takım sürecinin de olduğu yaklaşık 20 yıl süren yüzme kariyeri, onu beden ve zihin arasındaki ilişkiyi araştırmak ve özellikle yüksek performans sürecindeki psikolojik süreçleri öğrenmeye yöneltmiştir ve ikinci stajını Altınordu Futbol Kulübü’nde, Klinik Spor Psikoloğu Seren Akıncı Özdurulmuş süpervizörlüğünde tamamlamıştır. Yüksek lisans eğitimini ise Marmara Üniversitesi Egzersiz ve Spor Psikolojisi bölümünde tamamlamıştır. Halen Master yüzücü olarak yüzme kariyerine devam etmekte ve Uluslararası Olimpiyat Komitesinin (IOC) ‘’Mental Health in Elite Sport’’ diploma programında eğitimine devam etmektedir.

​

            Ergen ve Yetişkinlerle olan bireysel seanslarını, almış olduğu eğitimler doğrultusunda Kabul ve Adanmışlık Terapisi (ACT) ve Kognitif ve Davranışçı Terapi (KDT) ekolünde yürütmektedir. Kabul ve Adanmışlık Terapisi (ACT) eğitimini Dr. İbrahim Bilgen hocanın, orta (21saat) ve ileri düzey(21saat), Süreç Odaklı Beceri Eğitimi (15saat) ve Süpervizyon (42saat) sürecine katılarak tamamlamıştır. Avrupa Kognitif ve Davranış Terapileri Birliği (EABCT) standartlarına uygun olarak hazırlanmış toplamda 2 modülden oluşan (450saat) Kognitif ve Davranışçı Terapi (KDT) eğitimini tamamlamıştır. Süpervizyon sürecine devam etmektedir. Bunların yanında, Dr. H. Alp Karaosmanoğlu tarafından Şema Terapi Modeli, Teknikler ve Kişilik Bozukluklarında kullanımına ilişkin eğitime katılım sağlamış ve tamamlamıştır.

12 yaş ve üzerinde olan kişilere yüz yüze ve online olarak bireysel danışmanlık vermektedir.

​

Çalıştığı Alanlar:

Ergen ve Yetişkin: Stres ile başa çıkabilme, sosyal kaygı, yaygın kaygı, performans kaygısı, aile ve ilişkisel problemler, depresyon, öz güven gelişimi, erteleme sorunları, odaklanma problemleri, yeme bozuklukları, yeni alışkanlıklar kazanma ve sürdürebilme, zorlayıcı duygularla ve hislerle temas edebilme (Utanç, suçluluk, öfke, çaresizlik, isteksizlik, yetersizlik ve değersizlik hissi), ebeveyn gelişimi

​

Spor Psikolojisi:

Performans kaygısı, stres ile baş edebilme, öz-güven gelişimi, yeme bozukluğu, sosyal kaygı, antrenör-aile-akran ile ilişki problemleri, yüksek performans teknikleri, spor ve akademik yaşantının dengesini sağlayabilmek, motivasyon, sakatlık süreci,zorlayıcı duygular ile temas (Utanç, suçluluk, öfke, çaresizlik, yetersizlik ve değersizlik hisleri, mükemmeliyetçilik), sporcu ebeveyni gelişimi, antrenörler için liderlik becerileri gelişimi