EMDR 1987 yılında, Dr. Francine Shapiro’nun göz hareketlerinin rahatsız edici düşüncelerin şiddetini azaltabildiğini keşfetmesiyle beraber, bu etkiyi travmaya maruz kalmış bireyler üzerinde bilimsel olarak incelemesiyle ortaya çıkmıştır.  Çalışmaları sonucunda tedavi uygulamalarını gerçekleştirmiş ve tedavilerde başarıyı gösteren çalışmalarını yayın haline getirmiştir (Journal of Traumatic Stress, 1989).

 

EMDR, bugüne kadar birçok araştırmacı tarafından geliştirilmiş bir yöntem olmakla beraber, çeşitli terapi yaklaşımlarının öğelerini de içinde barındırmaktadır. EMDR standart protokolleri olan, bu protokollerin çeşitli tanı yöntemlerine uyarlandığı, bütüncül bir terapi yöntemidir.

 

EMDR terapisinde 8 aşamalı, üç yönlü (geçmiş, şimdi, gelecek) bir protokol uygulanır. EMDR terapisindeki amaç, geçmiş dönemde yaşanmış anıların tekrardan işlenerek duyarsızlaşmanın gerçekleşmesidir. Bununla beraber, EMDR’daki diğer amaçlardan biri de danışanın bugün sahip olduğu semptomların iyileşmesi ve danışanın gelecekte karşılaşacağı olası sorunlar karşısında olumlu davranışlar sergilemesine yardımcı olmaktır.

 

EMDR kısa süreli bir terapi yaklaşımıdır. Danışanın başvuru sebebi, bugünkü dışsal faktörler ve yaşam koşulları, geçmiş yaşamdaki anılar, travmaların sıklığı ve şiddeti, EMDR sürecinin ne kadar devam edeceğine dair farklılıklar gösterir.

 

EMDR ile çalışılabilecek konular arasında;

 

Depresyon
• Kaygı Bozuklukları
• Panik Bozukluk
• Kişilik Bozuklukları
• Yas
• Fobiler
• Migren, Fibromiyalji gibi ağrı rahatsızlıkları
• Yeme Bozuklukları
• Stres
• Alkol Bağımlılığı

Travma

Bağımlılıklar

 

 

EMDR yaklaşımı bugün çeşitli uluslararası kurumlar tarafından da etkili bulunmaktadır.

 

• Dünya Sağlık Teşkilatı (WHO, World Health Organization)

• Amerikan Psikiyatri Birliği (American Psychiatric Association)

• Uluslararası Travmatik Stres Çalışmaları Birliği (International Society for Traumatic Stress Studies)

• Amerika Savunma Bakanlığı (U. S. Department of Defense)

• Birleşik Krallık Sağlık Bakanlığı (United Kingdom Department of Health)

 

Merkezimizde EMDR eğitimlerini tamamlamış sertifikalı EMDR terapistlerimiz bulunmaktadır. Bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

​

​